2024.01.04 ปรุงชาสมุนไพร...คลายเครียดด้วยตนเอง
16 มิถุนายน 2567 04:33 น.
“ความเครียด” เกิดขึ้นได้จากหลายเหตุการณ์ในชีวิตประจำวัน เช่น การทำงาน การเรียน ปัญหาครอบครัว โดยความเครียดส่งผลให้เกิดอาการเจ็บป่วยทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ เช่น ปวดหัว คลื่นไส้ อารมณ์แปรปรวน เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ บทความนี้จะบอกถึงการปรุงชาสมุนไพรคลายเครียดด้วยตนเอง
#ชาคลายเครียด #ชาสมุนไพร #ปรุงชา #นวดผ่อนคลาย #microbes #spices #wellnesswecare #healthcamp #เวลเนสวีแคร์ #รักสุขภาพ #แค้มป์สุขภาพ #แค้มป์สุขภาพดีด้วยตัวเอง #goodhealthbyyourself #ghby #pbwf #plantbased #vegan #องค์กรสุขภาพดี #สุขภาพดีด้วยตัวเอง #healthylifestyle #goodhealth #feelgood #wellnesswecare #wellnesss
