หลักสูตรแนะนำ
GHBY01
หลักสูตรสุขภาพดีด้วยตัวเอง (Good Health by Yourself:GHBY)
นพ. สันต์ ใจยอดศิลป์, นพ. ปัณณพัฒน์ ลาวัลย์ตระกูล, พญ. ภัควีร์ นาคะวิโร
Good Health by Yourself
CC00
หลักสูตรเรียนทำอาหารพืชเป็นหลัก สำหรับผู้เริ่มต้น (Plant-Based, Whole-Food Cooking Class for Beginners)
พท.ป. บุณฑริก กรุพิมาย
หลักสูตรเรียนทำอาหารพืชเป็นหลัก แบบธรรมชาติและไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีพื้นฐานการทำอาหารมาก่อน
CLC01
หลักสูตรประกาศนียบัตรโค้ชวิถีชีวิต (Certified Lifestyle Coach: CLC)
นพ. สันต์ ใจยอดศิลป์
หลักสูตรร่วมกับสมาคมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทย
GHBY02
หลักสูตรประกาศนียบัตรสุขภาพดีด้วยตัวเอง (Good Health by Yourself: GHBY)
นพ. ปัณณพัฒน์ ลาวัลย์ตระกูล, นพ. สันต์ ใจยอดศิลป์, พญ. ภัควีร์ นาคะวิโร
Certified Good Health by Yourself
หลักสูตร
F_CC01
4 ขั้นตอน ล้างผักให้สะอาดปลอดภัย
พท.ป. บุณฑริก กรุพิมาย
เรียนรู้วิธีการล้างผักอย่างไรให้ปลอดภัย เพื่อให้มีความมั่นใจในการทานอาหารพืชเป็นหลักได้อย่างสุขกายสบายใจ ห่างไกลโรค
F_CC02
เคล็ดลับ เก็บผักผลไม้อย่างไรให้อยู่ได้นาน
พท.ป. บุณฑริก กรุพิมาย
การเก็บผักผลไม้อย่างถูกวิธี ช่วยคงความสดและสารอาหาร ลดการเสียทิ้ง ทำให้เรามีวัตถุดิบสำหรับทำอาหาร plant-based, whole food ได้อย่างต่อเนื่อง!
F_CC03
เปลี่ยนครัวที่บ้าน ให้เป็นครัว Plant-based, Whole Food
พท.ป. บุณฑริก กรุพิมาย
แค่เปลี่ยนวัตถุดิบในครัว ก็สามารถทำอาหาร Plant-based, Whole Food ได้เลย!
GHBY01
หลักสูตรสุขภาพดีด้วยตัวเอง (Good Health by Yourself:GHBY)
นพ. สันต์ ใจยอดศิลป์, นพ. ปัณณพัฒน์ ลาวัลย์ตระกูล, พญ. ภัควีร์ นาคะวิโร
Good Health by Yourself
CC00
หลักสูตรเรียนทำอาหารพืชเป็นหลัก สำหรับผู้เริ่มต้น (Plant-Based, Whole-Food Cooking Class for Beginners)
พท.ป. บุณฑริก กรุพิมาย
หลักสูตรเรียนทำอาหารพืชเป็นหลัก แบบธรรมชาติและไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีพื้นฐานการทำอาหารมาก่อน
CLC01
หลักสูตรประกาศนียบัตรโค้ชวิถีชีวิต (Certified Lifestyle Coach: CLC)
นพ. สันต์ ใจยอดศิลป์
หลักสูตรร่วมกับสมาคมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทย
GHBY02
หลักสูตรประกาศนียบัตรสุขภาพดีด้วยตัวเอง (Good Health by Yourself: GHBY)
นพ. ปัณณพัฒน์ ลาวัลย์ตระกูล, นพ. สันต์ ใจยอดศิลป์, พญ. ภัควีร์ นาคะวิโร
Certified Good Health by Yourself
FGN01
For Develop
พญ. ภัควีร์ นาคะวิโร
Develop
